蔣萬安與國民阿嬤陳淑芳 呼籲失智友善行動

臺北市長蔣萬安（中）與國民阿嬤陳淑芳（左）、臺北市政府衛生局局長黃建華（右）出席「微笑樂智號」胖卡車快閃活動。記者葉信菉／攝影

臺北市長蔣萬安於今現身西門町紅樓廣場，與國民阿嬤陳淑芬一起參加臺北市政府衛生局舉辦的「微笑樂智號」胖卡車快閃活動，兩人化身失智友善天使，不但現場體驗健腦遊戲，並寫下對失智症者的祝福，呼籲市民一起用友善行動守護失智症者。

每年9月是國際失智症月（World Alzheimer's Month），今年以「Time to Act on Dementia，Time to Act on Alzheimers；爲失智症行動的最佳時刻」爲主軸。臺北市政府衛生局特別結合外型活潑的「微笑樂智號」胖卡車，透過有趣的活動分享失智症正確觀念，「微笑樂智號」自7月開始巡迴12行政區，今日在萬華區的西門紅樓廣場舉辦第八場活動，吸引許多民衆前來參與。

蔣萬安打籃球、跑步 多運動預防失智

蔣萬安表示，平時公務之餘喜歡打籃球、跑步，現在也有做重訓，因爲運動不但可以抒發壓力還能有效預防失智症，身爲三寶爸，有空時也會帶孩子們陪伴阿公阿嬤，讓祖孫之間多互動，因爲，陪伴也能幫助長輩預防或延緩失智症。

蔣萬安更提醒民衆「看、問、留、撥」守護失智的四步驟，「看」到重複問同樣問題或遺忘人事物的長輩，應主動關心詢「問」對方，若能「留」住對方可給予適當協助，並「撥」打110或失智症關懷專線080-474-580，呼籲大家伸出友善的手，一起成爲失智友善城市的一員。

國民阿嬤陳淑芳不記仇 睡眠很重要

國民阿嬤陳淑芳則幽默表示，她預防失智的秘訣跟市長不同，市長是運動，她演戲是勞動，曾在電視劇「你好，我是誰」飾演失智症者，她是透過觀察來揣摩角色，呼籲大家跟失智症者溝通時要多點耐心，此外她認爲不記仇、保持愉悅的心情，以及睡得好都是很重要的養生方式，平時有空可以從事自己喜歡的休閒活動例如唱歌、跳舞，都能預防或延緩失智。

忘記了沒關係，讓我們陪着你

臺北市於111年已邁入超高齡社會，更是全國平均壽命最高的城市，推估失智症人口約4萬人，蔣萬安表示，臺北市配合中央政策並訂定「臺北市失智症行動計劃」，由市府跨局處和民間團體共同擬定策略，橫向資源整合、縱向合作推動失智症識能及照護服務，連結12行政區資源營造失智友善社區，建構支持性環境。

「忘記了沒關係，讓我們陪着你」市府持續營造失智友善社區、強化失智症相關服務與照護資源，號召市民朋友伸出友善的手，一棒接一棒，讓守護失智的力量無限放大。

臺北市政府衛生局局長黃建華提醒，預防失智症從健康生活做起，預防三高、多運動、多動腦及均衡飲食，此外，及早認識失智症警訊徵兆，掌握及時就醫診斷的時機，如「記憶力減退而影響生活」、「判斷力變差或減弱」、「情緒和個性改變」等，當發現身邊家人、親友有相關征兆，儘速至臺北市11家失智共同照護中心、神經內科或記憶門診就醫診斷。

「微笑樂智號」宣導活動至9月底還有5場，包含健腦遊戲、失智症者視角沉浸式體驗展及藝術共創響應豐富內容，鼓勵市民朋友把握場次「追車」，一起體驗活動認識失智症，相關訊息可至活動網頁（https://reurl.cc/RqaVL6）查詢。

臺北市長蔣萬安（右）與國民阿嬤陳淑芳（左）現場體驗小黑盤健腦遊戲。記者葉信菉／攝影

臺北市長蔣萬安（右）與國民阿嬤陳淑芳（左）下午一同出席快閃活動，呼籲失智友善行動。記者葉信菉／攝影