減重趁早 拖久了傷心傷腦

2024年美國內分泌學會年會上報告的一項研究提示，減重還是趁年輕早減，35歲以下的人如果持續胖10年，心臟病或腦卒中風險增加更多。

研究者發現，基線體重指數的升高與心血管風險的增加無關，但是年化累積體重指數超標會增加35歲以下女性60%的心血管病風險，增加35至50歲女性27%的風險，增加35至50歲男性57%的風險，增加50至65歲男性23%的風險。

這提示，對於肥胖的治療不應該拖延，尤其是年輕人羣。

文/楊進剛（中國醫學科學院阜外醫院）