懷孕喝咖啡產黑寶寶？ 蘇怡寧拿鏡子讓她「看看自己」
▲懷孕喝咖啡產黑寶寶？蘇怡寧拿鏡子讓她「看看自己」。（圖／孕婦示意圖／達志影像）
懷孕喝咖啡真的會影響寶寶的膚色嗎？婦產科名醫蘇怡寧在臉書上寫到，某天在門診時有個媽媽很哀怨地詢問，是不是自己懷孕期間醬油、咖啡攝取太多，纔會讓生出黑皮膚的寶寶？還因此被婆婆碎念。聽到問題後，蘇怡寧直接請她照鏡子，讓她知道「基因遺傳是很恐怖的」。
「妳跟妳老公都很白嗎？明明我都要用手電筒才找得到你們兩個......」蘇怡寧寫道，現在網路謠言頻傳，只要有顏色的食物全都中槍，「白種人喝了一輩子咖啡難道會變成黑寶寶？奈及利亞原住民難道每天狂喝牛奶就會變白？」他表示，食物就是食物，適量就好，但用一些很莫名的理由，鼓勵孕婦不要吃些什麼，「這實在很奇怪」。
▲懷孕真的不能喝咖啡嗎？其實一天喝1~2杯沒關係。（圖／示意圖／達志影像）
其實，早在8月底，蘇怡寧就在臉書分析喝咖啡對孕婦的影響。內容提到2000年《新英格蘭雜誌》分析了500多個發生自然流產與1000個沒有發生自然流產的孕婦，發現咖啡的劑量越高恐增加流產機率，大約是從平均20%上升到26%，但攝取量太高有可能到30%，增幅不大。
至於有些孕媽咪擔心的，咖啡因會造成胎兒「低體重」，但數據卻顯示，平均攝取100mg的咖啡因，淨增加13%低體重風險，「大概是100個喝咖啡的人，會多2.6個人變成低體重」，但喝只有喝越多差別纔會越大，因此每天喝1~2杯絕無問題。
對於喝咖啡會生出「黑肉孩」一事，耕辛醫院皮膚科醫師楊志雄於2012年曾發文表示，一般人膚色偏白或黑，取決於先天遺傳基因，父母基因在配對時，就已決定胎兒皮膚中所含黑色素量的多寡，當皮膚中的黑色素細胞較多的人，膚色就偏黑；反之，膚色則偏白，與懷孕時攝取的食物並無關聯。