滑輪溜冰》6度稱霸世錦賽添信心 陳毅帆出征亞運心態要「歸零」

花式滑輪溜冰亞運國手陳毅帆。(毛琬婷攝)

花式滑輪溜冰國手陳毅帆這次將首度披上亞運戰袍,將參加男子個人花式項目,教練王淵棟認爲他奪金機會十分濃厚,陳毅帆則表示,在世錦賽奪金後當然對自己信心提升許多,但亞運是挑戰並排項目,自己必須要忘掉過去、心態歸零,也能讓自己能保有平常心面對大賽。

花式滑輪溜冰繼2010年廣州亞運後再度回到亞運賽場,雖然因爲疫情延後1年,但陳毅帆認爲,多了這1年的時間反而對自己是好事,除了提升跳躍、旋轉等技巧,也因爲要應付長曲長達4分半的時間,自己還加強心肺、有氧耐力訓練,「能成爲亞運國手相當開心,想把握機會做出更好的表現。」

不過去年11月在世錦賽直排個人花式成年男子組6度奪金後,陳毅帆卻因爲過於密集的賽事,導致身體、心理都出了些狀況。王淵棟說:「一開始對環境不適應,加上他對自己要求很高,所以有些被困住,後來經過休養、訓練課表調整後,狀況恢復不少,4月初在臺灣的挑戰賽表現如預期,代表狀況越來越好,技術動作越來越穩定。」

陳毅帆透露,過年時剛好有機會跟家人去日本大阪走了一遭,身心靈都充滿電後迴歸訓練也讓他逐漸擺脫低潮,現在持續在精進3周跳躍、旋轉,「希望能把這兩項練得更穩定,對技術方面會有很大成長。」

首次出征亞運,陳毅帆直指金牌,雖然在世錦賽溜出好成績,但也提醒自己心態必須要「歸零」,「能參加亞運都是各國最頂尖的,最大敵人應該是自己,只要把自己發揮出來,相信不管結果如何,都會對自己的表現是滿意的。」