湖南一家長過度“雞娃”，10歲女孩患上精神疾病

家長過度“雞娃”，10歲孩子精神異常，患上抑鬱症和選擇性緘默症，甚至達到重度水平。10月10日，娟娟（化名）來到湖南省兒童醫院神經內科，希望能通過治療緩解病情。陪同前來就診的媽媽，也在孩子確診那一刻突然醒悟，後悔給孩子過大壓力。

正值世界精神衛生日，兒童青少年心理健康問題持續引發廣泛關注。“家庭對兒童青少年心理健康的深遠影響。”湖南省兒童醫院心理健康門診的胡文靜主任醫師提醒，父母過高的期望也是影響孩子心理健康的重要因素。

家長過度“雞娃”，10歲女孩患上精神疾病

媽媽外出工作，娟娟和老人一起生活。作爲留守兒童的她，一邊是父母陪伴的缺乏，一邊是媽媽極高的期望。

因爲媽媽沒有讀太多書，心中一直有缺憾，對娟娟寄予厚望，從一年級就給她各種補課，每天做作業到23時。娟娟沒有任何時間玩耍，甚至連暑假、節假日全部安排了滿滿的學習任務。

這種高壓的狀態下，娟娟精神逐漸出現異常，變得幾乎不和別人交流，完全是緘默狀態，不說話、自言自語、一個人怪笑。

得知女兒的異常，媽媽立即趕回家，帶着女兒來到湖南省兒童醫院。經過檢查，娟娟被確診抑鬱症、選擇性緘默症，目前正在完善進一步的檢查。

得知診斷結果，娟娟媽媽表示，“感覺自己以前做錯了，孩子也是平庸人，自己會改，多陪伴孩子，不會再給她太大壓力。”

學業壓力大，青少年抑鬱人羣平均年齡13.41歲

目前青少年精神類疾病主要有哪些問題？家長如何及早發現？當孩子出現精神問題要怎麼做？針對當前家長們普遍關心的問題，胡文靜一一進行了解析。

問：當前兒童青少年心理健康面臨的主要問題有哪些？

答：當前兒童青少年心理健康面臨的主要問題包括學業壓力過大、社交焦慮、電子產品過度使用、家庭環境不穩定等。

學業壓力過大可能導致孩子出現焦慮、抑鬱等情緒問題；社交焦慮會影響孩子的人際交往能力和自信心；電子產品過度使用可能引發網絡成癮、注意力不集中等問題；家庭環境不穩定則會給孩子帶來心理創傷，影響他們的心理健康。

問：爲什麼現在越來越多的兒童青少年出現心理問題？

答：現在越來越多的兒童青少年出現心理問題，主要有以下幾個原因：

首先，社會競爭日益激烈，學業壓力不斷增加，孩子們面臨着更高的期望和要求。

其次，現代社會的生活節奏加快，家庭和學校對孩子的關注往往更多地集中在學習成績上，而忽視了他們的心理健康。

此外，電子產品的普及和社交媒體的發展，也給孩子們帶來了新的挑戰，如網絡成癮、社交隔離等。

最後，家庭環境、親子關係等因素也對孩子的心理健康產生重要影響。

問：兒童青少年的心理健康問題目前處於怎樣的態勢？

答：2021年我國首份《中國兒童青少年精神障礙流行病學調查》顯示，在6歲到16歲的在校學生當中，有約17.5%的孩子患有精神障礙。2021年3月1日中國科學院心理研究所發佈《中國國民心理健康發展報告（2019—2020）》，報告顯示2020年青少年的抑鬱檢出率爲24.6%，其中輕度抑鬱的檢出率爲17.2%，重度抑鬱爲7.4%。小學階段的抑鬱檢出率爲一成左右，初中階段的抑鬱檢出率約爲三成，高中階段的抑鬱檢出率接近四成，其中重度抑鬱的檢出率爲10.9%—12.5%，抑鬱在青少年羣體中不再是小概率事件。

《2024兒童青少年抑鬱治療與康復痛點調研報告》顯示，被診斷爲情緒障礙的子樣本中，首次確診的平均年齡爲13.41歲。兒童青少年的心理健康問題日益突出，需要高度重視。

問：兒童青少年常見心理問題具體有哪些表現？

答：常見的心理問題包括焦慮、抑鬱、學習困難以及社交問題等。

焦慮方面，孩子們可能會因爲學業壓力、考試等因素，出現過度擔心、緊張、不安、心慌、手抖等症狀，影響到他們的日常生活和學習。

抑鬱的表現則更爲複雜，比如長時間的情緒低落、失去興趣、自責自罪、睡眠和飲食紊亂等。

學習困難也是較爲普遍的問題，有些孩子可能會出現注意力不集中、記憶力下降、對學習產生牴觸情緒等情況，這不僅僅是學習能力的問題，也可能與心理因素密切相關。在社交方面，一些孩子會表現出孤僻、不合羣、害怕與人交流，或者在學校裡被同學欺負等問題。

問：如何及時發現孩子的心理問題？

答：家長要多和孩子溝通，積極瞭解他們在學校和生活中的情況，建立良好的親子關係，讓孩子願意和家長分享自己的感受。可以從以下幾個方面發現孩子的心理問題：

首先要關注孩子的情緒變化。如果孩子突然變得容易發脾氣、愛哭、情緒波動大，或者長時間情緒低落，就要引起重視。

其次，觀察孩子的行爲變化。比如睡眠和飲食習慣改變，成績突然下降，對以前喜歡的活動失去興趣等。

還有就是注意孩子的言語表達，經常抱怨、自責、表達無助感等，比如經常說自己很累、不想上學、覺得活着沒意思等。

如果發現孩子出現以上情況，應及時關注並尋求專業幫助。

問：如果孩子出現心理問題，家長怎麼做？

答：家長首先要保持冷靜，不要驚慌或責怪孩子。要與孩子進行坦誠地溝通，傾聽孩子的感受，讓他們知道自己被理解和支持，給予他們足夠的關愛和耐心。可以帶孩子去看專業的心理醫生或心理諮詢師，進行評估和治療。同時，家長也要調整自己的教育方式和家庭環境，給孩子提供一個穩定、溫暖、支持性的成長環境，幫助孩子緩解心理壓力，促進他們的心理健康。

全媒體記者 李琪

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