寒潮來了！這些健康風險提示要牢記

2月20日，中央氣象臺繼續發佈寒潮橙色預警，預計2月20日至23日，我國中東部大部將自北向南先後出現降溫，日平均或最低氣溫普遍下降8至12℃。寒潮會帶來哪些健康風險？又該如何預防？就此人民網記者採訪了中南大學湘雅三醫院急診科副主任醫師劉懷政。

“氣溫下降可導致人體血管收縮，呼吸頻率加快。”劉懷政介紹，寒潮期間，寒冷天氣易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡，加重關節炎、類風溼關節炎等患者的疼痛。易誘發氣道痙攣、呼吸系統免疫功能異常，引起慢性阻塞性肺疾病急性加重、支氣管哮喘急性發作、急性呼吸道感染等呼吸系統疾病。易引發心腦血管系統疾病，如心絞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暫性腦供血不足、腦卒中等。同時，還可能加重泌尿系統疾病和內分泌系統疾病，如慢性腎病、糖尿病等。

劉懷政提示，寒潮橙色預警期間，嬰幼兒不宜外出，確需外出時，要特別注意其頭部、胸腹部、足部的保暖。

兒童不宜長時間外出，確需外出時，應由成年人陪伴，穿着防寒衣物。同時，家長要密切關注其凍傷和失溫症狀的發生。

孕婦外出時宜有人陪伴，注意防滑防摔倒，如出現緊急情況及時就醫，也需要密切關注凍傷和失溫症狀的發生。

老年人不宜外出，外出時宜有人陪伴。使用手杖、輪椅等助行器的老年人要注意設備的防滑。獨居老年人注意與家人、朋友或社區工作人員保持聯繫。

慢性基礎性疾病人羣不宜外出。出現胸悶、胸痛、心悸、頭暈、冷汗等症狀應立即休息，服用急救藥物，如果持續不能緩解，應立即撥打急救電話，並儘快進入溫暖場所。提前儲備一定量的常用藥，服藥需遵醫囑。

戶外作業人員儘量減少戶外作業時間。戶外作業時，宜使用便攜式取暖物品，穿戴防寒工作服，並避免潮溼。衣物潮溼時，及時更換。瞭解周圍的救援設施和聯繫方式，如出現緊急情況及時尋求幫助，並停止作業，儘快進入溫暖場所。夜間作業應保證良好的照明。