過年焦慮/大家好關心「我還沒結婚」 網友神回覆2招就有解!

無論單身與否,都無法避開老後生活的各種問題。 圖/freepik

年節將至,親友團聚時難免遇到一些尷尬的問題,讓人對過年又愛又怕!【橘世代】《橘煩惱信箱》收到來自桃園劉小姐的讀者投書(原文連結),便是對即將到來的過年感到焦慮。劉小姐年過45歲,單身,過年時都會被有家庭的親戚半開玩笑半調侃地問「有沒有積極認識人?」、「一定是太挑了纔沒有成家」,讓她想到過年就頭痛,問可以如何從容面對這些狀況?

社會性別潛規則 心理師建議兩招化解

關於這個問題,橘世代編輯團隊訪問了柳營奇美醫院血液腫瘤科臨牀心理師林維君。林維君認爲這是社會氛圍對人生階段的「潛規則」,若未於預期時間內完成「階段任務」,便會被質疑不夠努力。而與男性相比,女性在過去被認爲是「依賴人口」,要依附男人生活纔會好,因此長輩尤其會認爲「女生無論如何都應該要結婚」。

面對親戚或長輩這樣「越界」的關心,不舒服是一定的。對此,林維君建議,首先要理解這種自以爲是的體貼、關心,是來自於社會論述的壓迫,並不是針對你而來的。除了心理上的調適,也可用二方法來回應,讓對方知難而退,讓往後過年更順利:

一、化被動爲主動

從只能心理不好受、卻必須禮貌以對的被動心態,轉變爲主動分享,並且教育他們規劃老後生活的新觀念。如積極分享自己有充足可靠的規劃、反關心對方的家庭婚姻狀況、詢問對方對婚姻的看法,將對話焦點轉移到對方身上。

二、被動減少共處

找理由裝忙避開家庭聚會,或找狀況相近的平輩一起過年,長輩關注時可一同應對。

網友神回覆超幽默!僅供參考、小心使用

【橘世代】將劉小姐的煩惱分享於粉絲團蒐集網友的意見,引發網友熱烈的迴應!與林維君心理師的建議類似,網友們的迴應大致可分爲「化被動爲主動」及「被動減少共處」兩派,以下整理橘編覺得幽默、有創意.但使用上可能要慎選的迴應...:

一、「化被動爲主動」做法/話術參考

1. 從容、優雅且帶着柔和的語氣回答:「關你屁事」(網友Violet)

2.你也可以問問他們工作,或是他們結了婚後的生活(網友蘇夏)

3.妳就回答「我沒結婚不也都是因爲你」,他可能回答「妳不結婚關我什麼事?」,妳就回答「對呀!我不結婚,關你什麼事?」(網友Alma)

4.我會反問親戚說:「你一定很不挑!」👍🏼(網友Parker)

5.就是因爲妳們都不挑的經驗讓我更覺得我要仔細挑啊…(網友許裕)

6.回她:單身多好,不用伺候公婆大小寶,自己的錢自己打理不用看別人臉色,假日想幹嘛就幹嘛,當然也不會閒到問別人爲什麼45歲還不結婚🤷🏻‍♀️(網友凱蒂)

7.我都一律回:你這麼急紅包我可以先收,沒要先包給我就不要急(網友Sora)

8..三姑:妳一定太挑!回擊:原來妳都不挑的喔!(網友Alice)

9.40出頭的時候,被親戚問時回:「那你結婚有覺得人生很幸福快樂美滿,太棒了嗎?」,通常沒有人敢堅定的回答😅。然後再說:「嘿啊!找不到適合的,而且現在離婚率太高!不然你幫我介紹可以結婚的對象,但是,如果有問題,你要負責,可以嗎?可以的話,我馬上就可以結婚💪」從此,再也沒有親戚敢問了🤣(網友Queenie)

10.看你們這樣哪裡好啊!不要陷害我(網友鄒葳)

二、「被動減少共處」做法/話術參考

1. 過年是出國旅遊的好時機(網友Joseph)

2.把耳朵塞住,或躲在家裡看電影(網友Jane)

3.換個過年要上班的工作,從此再也沒這煩惱。順帶一提,沒結婚老了辛不辛苦不知道,但結了婚現在立刻就會很辛苦(網友Jaceline)

4.你只要確診,過年需要隔離,這樣就不用參加聚會了(網友工藤怡君)

5.放假出去渡假啊,結婚沒什好啊,過年像打戰,爲誰辛苦爲誰忙?一人清靜,要吃不吃自己決定,多好!(魏姓網友)

6.結了婚後你會更辛苦,今年過年就靠陽性快篩試劑了(網友Kyna)

7.說剛分手,不要再問了…(淚)(吳姓網友)

8.租一個老外男友讓大家閉嘴(網友Frank )

9.就別再參加了,會有什麼差別嗎?(李姓網友)

10.就不要過年,錯誤的親情也可以斷舍離的。(網友Chen)

每個人到老都要學會自己過生活,不在乎才能做到從容

雖然網友們的迴應相當幽默、橘編看得很是療愈(?),但還是有網友提醒到,「如果確定不想結婚要安排好自己退休跟身後的問題」,且「有家人可以過年要珍惜,人跟人相處很多事情都要智慧與妥協」。

如林維君心理師所說,大齡女子現在已經有能力獨立自主,且有老人公寓、長照險的各種選擇。無論單身與否,都無法避開老後生活的各種問題,大家不妨可以多瞭解、事先規劃,不但在年節時可以更有底氣的面對質疑單身的問題,也才能真的做到對生命「從容」。

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