告訴自己沒比別人差 詹子賢多做體能終拚U23國手
U23外野手詹子賢以長打火力見長,在得點圈的打擊表現也很出色,今年春季聯賽以打擊率5成13、打點17分拿下打擊王及打點王的雙料獎項,他決定參加選秀,也提到春聯能表現好的關鍵是學會長期賽季的自我調整方式。
詹子賢在大三時期的成績就很亮眼,包括協會杯、大專聯賽都有全壘打,不過最後沒有入選成棒培訓隊,他說,「那時沒有選到也告訴自己,其實沒有比別人差,只是運氣不好,畢竟未來要靠棒球吃飯,所以一定要從失落中再爬起來,激勵自己。」
今年春季聯賽詹子賢打擊成績傲人,預賽累計39打數20支安打,17分打點、打擊率5成13冠羣雄,長打率更高達7成44,轟過2支全壘打。
詹子賢說,「連4年打這種長期比賽,我終於知道該如何去除賽後的疲勞度,以前比完賽就是睡覺、就吃,只是累積更多疲勞感,今年則靠着泡冰水、伸展,讓身體放鬆。」除了重量訓練之外還有額外的體能訓練,多做能幫助心肺功能的菜單,希望能讓體力維持住或再更提升。
詹子賢評估自己在職棒的優勢,他說,「我的類型應該跟蠻多人相似,所以就只能看進去後的表現,儘量讓教練留下好印象。」
▲詹子賢。(圖/記者楊舒帆攝)