告別大象腿、媽媽臀，穿出苗條好身材，40歲女人會穿衣更自信

身材焦慮可以說是伴隨了一個女人的一生，無論在任何年紀，大家都希望能夠擁有苗條的身材曲線，尤其是人到中年40歲左右，更是會面臨着身材走樣的困境，這個時候完全可以利用穿搭來給自己提供自信。

一、告別肉感很輕鬆

1、泡泡袖上衣

說到身材焦慮，拜拜肉就是其中之一，尤其是在夏天，那個大多數都穿短袖的季節，更是需要像泡泡袖這樣顯瘦的單品。

泡泡袖的款式非常蓬鬆，即使是手臂的肉感強，依舊可以通過寬大的衣袖來起到修飾遮擋的效果，完全不會顯得臃腫。

2、純黑套裝

選擇更加顯黑的顏色，對於顯瘦的穿搭也非常重要，要說到最顯瘦的色彩，那麼一定非黑色莫屬，黑色套裝更是受到中年女性的喜歡。

黑色的特徵就是視覺的收縮感，不像淺色系那樣有很重的膨脹感，即使不刻意的去強調身材，依舊會讓人看起來更苗條。

3、闊腿褲

如果是腿粗或者是梨形身材的中年女人，他們要想顯瘦，就要修飾腿形，垂最感十足的闊腿褲便是他們在夏天必備的單品。

闊腿褲不會像短褲或者是緊身褲那樣容易暴露腿部的缺陷，反而是對於小腿外翻或者是肌肉腿都有很好的包容性。

4、v領上衣

夏天本就穿的十分單薄，因此肩寬背後或是脖子短粗也會給身材造成一種臃腫的感覺，這個時候就需要更顯肩頸線條的V領上衣。

小V領的設計最主要的是起到一種縱向拉伸的效果，可以讓肩頸線條看起來更加修長，以此來提升整體的優雅氣質。

5、百褶裙

夏天本來就是穿裙子的專屬季節，不過在挑選裙子時一定要注意裙子的裙襬處，要更好地去修飾身材，比如選擇更具修長感的百褶裙。

百褶的款式呈現出一種細長的褶皺感，在視覺上可以起到很好的縱向拉伸效果，這個時候裙襬一定要長，長款百褶裙符合中年女性的成熟形象。

6、高腰九分褲

要想讓身材看起來更加苗條，最主要的是打造一種整體的協調感，尤其是對於身材比例五分的人而言，可以通過優化比例來達到高挑的目的。

這個時候高腰九分褲就顯得尤爲重要了，高腰的設計最大限度地提高了腰線，同時搭配九分褲型，在夏天也不會覺得悶熱。

二、穿出來的修長身材

1、寬鬆長裙

顯瘦的第一要義就是要將身材最纖細的地方展現出來，這也是許多中年女人在夏天選擇長裙的原因，下半身胖的人一定要選擇寬鬆版型。

大多數中年的東方女性身材都是腰細腿粗的梨形身材，因此腰線的體現就顯得格外重要，長裙的長度一定要及腳踝處，這樣就可以將最纖細的腳踝展現出來。

2、吊帶+修身t恤

在夏天選擇吊帶是非常常見的，但是對於身材有些微胖的中年女人而言，吊帶會暴露他們手臂不完美的線條，顯得有些笨重。

這個時候就可以選擇一件稍微緊身的上衣作爲內搭，之所以款式要修身一些，是爲了避免疊穿所帶來的臃腫感。

3、襯衫繫腰造型

許多中年女人都對媽媽臀十分苦惱，這個時候完全可以通過穿搭來進行修飾，相信許多人都會有一件百搭的襯衫。

在夏天可以不穿襯衫，而是將襯衫當作腰帶，隨意得系在腰部處，通過襯衫的修飾可以弱化扁塌臀部的存在感，起到很好的遮擋效果。

相信這些穿搭一定能夠爲微胖的女人帶來不同的顯瘦思路，利用穿衣打扮來讓自己看起來更加苗條，一定比減肥輕鬆，趕緊試試吧！