冬夜穿短褲 失智長輩穿衣障礙 家屬多照護

失智長輩可能因大腦功能衰退、肢體限制，導致無法判斷寒冷、日常穿衣變困難。（李念庭攝）

冬季氣溫驟降，家中若有失智失能長輩，可能因大腦功能衰退、肢體限制，導致無法判斷寒冷、日常穿衣變困難，進而對健康、生活甚至心理造成危害。

中醫師分享，曾有家屬抱怨，家中失智長輩深夜只穿一條短褲在家遊走，甚至嘗試開門外出，越要求他們多穿一點衣服，長輩卻越愛唱反調。

臺北市立聯合醫院中醫科醫師林舜谷說明，失智症患者大腦功能退化，可能導致4大問題，對溫度感知異常，以爲寒冷對自己無害；記憶力衰退，忘記家屬提醒或天氣變化；判斷力下降而無法意識到寒冷帶來的健康風險；活動受限或不適感，可能因關節僵硬、穿衣過程感到痛苦，出現抗拒心理。

林舜谷建議，家屬可以嘗試耐心引導、協助長輩穿衣，避免命令式語氣；選擇方便穿脫、寬鬆柔軟的保暖衣物，減少不適感；營造溫暖環境，減少長輩脫衣衝動；或使用輕便的多層穿搭方式，讓長輩自在、保暖。

對於失智失能長者而言，看似簡單的穿衣脫衣，可能因大腦功能退化、肢體限制、視力下降或記憶力衰退而變得困難。林舜谷指出，透過5大整合照護，能幫助長者解決問題，重建生活品質及信心。經絡按摩能改善大腦功能，可按摩位於前額的陽白穴、上星穴，或頭部兩側的角孫穴、顱息穴，減少判斷失準、改善記憶相關問題；也能使用耳穴敷貼，刺激相關穴位，促進活動能力恢復。

另外，協助長者穿衣時，家屬可以用簡化的動作順序，讓過程更順暢，或使用替代穿着設計，如將釦子改爲黏扣帶、使用拉鍊式衣物；也能透過飲食強化健康，林舜谷舉例，枸杞具有補肝腎與明目的功效，對視力下降的長者尤爲有益，能幫助他們更容易辨識衣物顏色與細節。