「CK小野貓」一扭腰就受不了!Jennie靠皮拉提斯練就「不乾扁火辣身材」 臉部消水腫1招輕鬆達成

圖/擷自 IG

近日,Calvin Klein釋出一系列2023秋季形象廣告,邀請多位代言人拍攝,展現品牌健康火辣的形象精隨。日前,更發佈了BTS防彈少年團的柾國,以及BLACKPINK成員Jennie的形象畫報及廣告大片,從釋出至今已掀起各大平臺的討論,尤其是Jennie自從接任Calvin Klein代言人後,頻頻釋出火辣身材,這次的畫報裡,更是將性感的程度提升到另一個境界。

Jennie以溼發、煙燻妝,搭配多款造型亮相,展現滿滿龐克女星的強大氣場,其中更是不斷曬出令人稱羨的平坦小腹、川字肌、小蠻腰,身材瘦而不幹扁,充滿健康活力的樣子,正符合品牌期許帶出的模樣,這次的形象廣告,Jennie的身材似乎比上一次,將肌肉曲線練得更加精緻結實,早已甩開過去嬰兒肥臉頰的稚嫩模樣,成爲專屬於Calvin Klein的性感野貓。

Jennie先前分享過自己如何保持身材,她喜歡低強度、不過於激烈的運動,如空中瑜珈和皮拉提斯,都是她的最愛,這兩者不只能訓練到全身的肌肉核心,還能同時做到雕塑曲線的效果,Jennie那細緻的直角肩就相當有說服力,她也強調,在每每運動完後都會做好完整的拉筋伸展,達到舒緩肌肉柔順的功效。

再來就是飲食方面的管理,想要健康的瘦下來,就絕對不能有節食的狀況發生,她表示,食物通常都以少油少鹽爲主,將主食換成大量的蔬果,搭配優質蛋白質,更容易增加飽足感,平時愛吃甜食的她,會以乳酸優格當作甜點,搭配水果及益生菌,解決嘴饞之外還能促進腸胃蠕動。

最後對於臉部消水腫,Jennie在自己的Vlog就曝光了自己的秘訣,那就是直接將臉泡在裝滿冰塊的水裡,接着化妝師利用水中的冰塊,幫助Jennie做臉部按摩,一次達到了冰鎮及消腫的作用,這個消腫儀式,也讓不少人直呼如果是冬天這樣做,真的需要不少勇氣。

圖/擷自 YouTube

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