腸胃不舒服？6招教你自測腸胃問題

隨着社會節奏的加快，越來越多的人產生了一些不良的生活習慣，比如熬夜、喝酒、節食減肥等等。這對許多年輕人來說已然是家常便飯，因此腸胃病的發病率也急速增長，並且呈現年輕化趨勢。

很多人腸胃不舒服了並沒有引起足夠重視，導致病情反反覆覆不見好。但這正是腸胃向我們發出的信號。如果你也有相關症狀，可以通過這篇文章進行腸胃問題的自測噢~

飯後2小時內感到上腹正中線左側或左上腹疼痛，有灼熱感、隱痛、刺痛，且疼痛是有周期性的。同時也可能伴隨消化不良、打嗝、嘔吐、食慾不振的症狀。

寒冷季節多發，疼痛常出現於餐前，進食後會有所緩解。有些患者還會夜間痛（凌晨1:00~2:00)。疼痛部位在上腹靠近中線的右側，且節律性比胃潰瘍更明顯。

飯後常有反酸、燒心、噯氣等症狀，臥位、彎腰時會加重，可通過服用胃逆舒來緩解症狀。食管外症狀表現爲胸骨後疼痛、咽喉炎、慢性咳嗽等。部分人會感到咽部不適，有異物感、堵塞感。

表現爲飯後消化不良，胃脹，上腹部隱痛，噯氣但不反酸，大便異常，或者消瘦、貧血等症狀，有可能併發胃出血、胃潰瘍。中老年人需要多注意。

表現爲間斷性的腹痛、腹脹和腹瀉，飲食油膩或者飲酒、勞累後症狀會加重。大便次數增加，且大便不成形，嚴重的話會出現粘液便甚至黑色的膿血便。除此之外，還會精神不振，四肢乏力，喜溫怕冷。

突發性劇烈腹痛，上腹有硬塊，或伴有噁心、嘔吐、面色蒼白、冒冷汗等症狀。屈上肢或按壓疼痛部位可以減輕痛感，一段時間後可自行緩解。

如果平時胃不好，應注意飲食清淡，避免辛辣刺激、高糖高鹽的食物。除此之外，可以通過服用胃逆舒來緩解胃痛胃脹、反流燒心等症狀。胃逆舒主要是提取了天然的海藻酸鈉，可以有效地保護我們的胃黏膜，對孕婦妊娠期的反流嘔吐也有顯著效果。希望大家都能好好保護自己的腸胃哦。