蔡瑞雪透視裝太辣「解放深溝」! 熱褲狂露鉛筆腿羞爆
「北一女神」蔡瑞雪2017年赴南韓參加選秀節目《偶像學校》,遭淘汰後回臺繼續發展YouTuber事業。她近日參與戲劇拍攝,在社羣網站分享面對緊張的處理方式,只不過,格外引人注意的是,她身穿灰色小可愛,由上往下拍的視角,恰好露出深溝,下半身透視布料讓美腿全被看光,難得性感的面貌讓人大飽眼福。
照片中,可以看到蔡瑞雪放下一頭及胸長髮,單手托腮坐在地上拍照,當天穿上清涼的灰色細肩帶背心,低胸剪裁隱約露出深邃事業線,搭配短褲和球鞋,外面再罩上一件長版薄紗洋裝,一雙美腿全透視,帥氣中又不失性感的造型,獲得不少好評。
事實上,蔡瑞雪在貼文中透露,自己本來就很容易緊張,但面對緊張時,她逐漸會提醒自己專注在有自信的地方,告訴自己絕對做得到,「 把有把握的地方放大,深呼吸、把思緒清空,好好感受當下,會是很不一樣的結果。」
▲蔡瑞雪最近進劇組拍戲。(圖/翻攝自蔡瑞雪IG)
另外,蔡瑞雪18日出門前,不忘在Instagram限時動態分享心情,「每天出門都有多比(腳邊愛貓)阻擾。快殺青了捨不得。」只見她穿着黑色上衣,寬鬆剪裁頗有男友風路線,下半身搭配熱褲,露出筆直勻稱的雙腿,即使沒有穿高跟鞋,比例依然看起來很好。
▲蔡瑞雪18日穿熱褲秀鉛筆腿。(圖/翻攝自蔡瑞雪IG)
蔡瑞雪IG全文:
面對緊張我的方法是抓住讓你整件事有安全感、有自信的地方,放大他們。先讓自己放鬆,告訴自己做得到,因爲有時候太專注在自己可能會失敗。
例如:我會不會忘詞、會不會忘記舞步、會不會考得題目都是我不會的。反而一直沒辦法把能力表現出來,會更緊張、犯錯。 但如果你告訴自己,我已經準備這些功課、我可以把臺詞背好,我進步很多。 把有把握的地方放大,深呼吸、把思緒清空,好好感受當下,會是很不一樣的結果。
哭戲。 我怕我哭不出來,反而整段情緒都是在緊張能不能哭出來,逼急了反而一滴眼淚都沒有,看着工作人員在旁邊等非常自責,反而就哭出來了。 當你把逼着自己哭的緊張抽離了,跟着角色劇情,在講臺詞的時候,深刻的去感受當下的情緒。每字每句都是很深的感情,眼淚就會滑落了。 但通常都要哭很多次,所以也可以找其他備用的哭點
話說我是一個非常容易緊張的人,但我學會與緊張共處。感受當下心跳加速,身體分泌腎上腺素,可以提高身體的各項能力,才能處理眼前的難題。這樣想有沒有好點呢? 下一次分享面對缺點