不再戀愛腦為別人活！對所有挑戰都說YES，柔弱女變越野跑女漢子

很多女孩都會有戀愛腦，原本自信的女強人，談戀愛時退化成柔弱小女孩。Emily也曾經被戀愛腦衝昏，相信自己什麼都做不到、沒辦法一個人，直到某次分手後突然發現人生變得開闊不已，決心從一推就倒的柔弱女，蛻變成爲越野跑女漢子！

圖片由Emily授權「女子漾」刊登

全新女性網站「女子漾」鼓勵人們愛自己的每個樣子，Emily接受女子漾專訪，分享自己如何開始越野跑、成爲運動咖的華麗轉身歷程。

害怕獨處，自己綁架自己

Emily表示，過去對自己沒有自信，總是扮演配合他人的角色，努力討好對方，希望滿足對方所有的需要，談戀愛時不論小至去哪裡玩、大到大學畢業後想去大陸工作，也因爲擔心去追尋夢想後導致分手無法結婚，自己綁架自己，對可能的機會總是說不，害怕身旁事物改變。

隨着年紀增長，開始就會不斷的被提醒結婚、下半輩子必須要有人一起度過纔會幸福等議題，她更陷入進退兩難的僵局，害怕自己變成一個人，總是拉着朋友或男友來填埔獨處的時間，放任一個又一個挑戰和機會，不斷錯過。

3年前，遠距離的戀情分手了。人生的重心開始重新回到自己身上，Emily好好省思，發現過去的日子都是爲了維繫身邊關係，而勉強自己做事情，「我曾自己爲了自己努力過什麼？挑戰過什麼嗎？」決定嘗試一直以來都想挑戰的領域。

過去她總是給人柔弱印象，「爲什麼要去做運動練成女漢子？運動過度會受傷！」，如今決定和自己獨處，更直接挑戰難度極高的越野跑，搜尋入門教學課程就報名參加，從此愛上越野跑、馬拉松，創下半馬1小時43分45秒，全馬4小時31分的個人最佳紀錄。

「過去我總是問別人，你要一起去嗎？你要一起學嗎？你可以帶我去運動嗎？現在我終於知道，想做就去做，不要等別人跟你說好，你自己就可以決定，你自己就可以去、去選擇，不需要別人陪自己就可以出發！」

圖片由Emily授權「女子漾」刊登

老天爺給的功課

小時候曾有溺水經驗，Emily對水上運動總是充滿恐懼，連單車也不太會騎。自從接觸了越野跑後，成功的突破心魔，也讓她開始願意嘗試更多挑戰，更有了可以和她一起惕勵彼此、欣賞享受原本模樣的另一半，相處起來很自在。

Emily的男友曾問她「你有想過你到底來到這個世界要做什麼？老天爺給你什麼功課？」當時她回答「體驗，體驗不同的生活」

談戀愛初期，她又陷入過往的柔弱小女人模式，很黏對方，試圖克服對水的恐懼，但又畏縮懼怕不斷找藉口說忙，男友一語點醒她「你還記得你的人生課題嗎？你現在是在躲避，不是體驗」

「原來，我可以自由自在做自己！」在男友的鼓勵下， Emily現在幾乎不說不，對挑戰都說YES，沒有理由說不要，沒有不去試試看的理由，人生不再只能照着大家的期待走，可以活出更獨特化的面貌。

除了越野跑、馬拉松外，Emily也接觸爬山、花式跳繩，因爲希望「臺灣也可以有一羣人一起這麼開心的玩跳繩」，男友和她發想「讓一大羣人一起開心跳繩」，又希望繩人們能愛上「一起跳繩」的感覺，所以開始找場地舉辦活動，視野更開闊了！

圖片由Emily授權「女子漾」刊登

你是有選擇權的，學習接住自己

Emily表示，很多人都會有許多夢想，當夢想面臨挫敗時，常會不知所措，到底該繼續追逐夢想還是過好自己的人生，大家的選擇都不一樣。

過去的她，渴望在事業上成爲一個又漂亮又能幹、果斷理性的女強人，後來發現自己更渴望生活和工作可以好好平衡，下班後可以好好鍛練運動，提升快樂指數。「我終於知道，自己想要的生活是怎樣子的？可以接受自己辦不到，接受自己的每個樣貌。」

例如，她每個月都有嚴重的經前症狀羣，生理期階段總是眼淚一觸即發，但現在會覺得這是一個月一次情緒抒發的機會，她試着接受脆弱的自己，「雖然脆弱但那也是我的溫柔。」

透過女子漾，她也希望鼓勵更多人「愛自己的每個樣子」，

心往下掉的時候，要自己接住自己。真正在意你、愛你的人，看到你過得好，他們才能過得好。唯有自己愛自己，別人纔會愛你。學會了愛自己，你就更容易愛身邊的人。