別倒下休息一下吧！　家庭照顧者喘息之旅

▲喘息者之旅讓照顧者在照顧的路上不再孤單。（圖／記者楊均典翻攝）

記者楊均典／臺東報導

臺東馬偕與臺北富邦慈善基金會，將於4月26日舉辦「2019家庭照顧者喘息之旅、鹿鳴幸福之旅」，藉由聯誼活動及支持團體強化照顧者的自我調適功能，使家庭照顧者能在同儕支持下找到不同的出口宣泄情緒、壓力，讓「照顧的路上不再孤單」。

家庭照顧者在照顧家人過程中要日以繼夜不間斷的付出心力，而所揹負着照顧責任背的好累、好想放下，但又不忍放下，以前常去的地方不再去了，以前常往來的朋友不再來訪了，照顧者們始終默默的擔着照顧的責任，一直是用自己的體力、健康在支撐着那快要倒下的心靈。

臺東馬偕醫院表示，「喘息之旅」就是關懷並支持家庭照顧者，讓他們知道我們一直在旁陪伴，照顧的重擔雖然無法替他背，但卻可以幫忙分擔重量。

馬偕醫院呼籲，讓照顧者分享照顧經驗及照顧心情，擴大社會支持網絡，在照顧的路上不再孤單、不再無助，並維持最佳的照護品質。邀請臺東縣家庭照顧者一起參加，於4月15日前洽(089)356947、310150轉382或343或親自前往臺東馬偕社區護理中心報名。