別衝小朋友發火，他會失去靈性的

我們的吼叫裡充滿了怨氣、抱怨、不滿，唯獨沒有解決辦法。

愛孩子，就要學會控制脾氣，給孩子一個沒有“硝煙”的成長環境。

作者 | 楓子

前幾天下班回家時，老遠就聽見鄰居的怒吼聲。

剛走上樓，就見鄰居怒氣衝衝地把兒子推出家門罰站。

我勸鄰居有話好好說，但她卻說：

“這小子就是欠揍，不發火都教育不了他！”

看着男孩一直垂着的頭，我卻有不一樣的想法。

教育專家陳鶴琴說過一句話：“孩子幼小的心靈極易受到挫傷，任何粗暴武斷的教育方式都是不合時宜的。”

有時候，教育孩子，發一頓火，效果似乎立竿見影。

你發泄了情緒，孩子順從了你的意志，好像問題解決了。

你不知道的是，衝孩子發脾氣，就是用粗暴的方式磨平孩子的天性，讓他失去靈性。

你越發火，孩子越笨

綜藝《超級育兒師》裡，就有一個脾氣不好的媽媽，她輔導兒子寫作業的過程簡直讓人窒息：

一磨蹭，她就發火罵孩子。

兒子一做不出來，她就拍桌子咆哮：“你有沒有動腦筋做作業？你是想變成一個廢物嗎？”

兒子明顯被嚇到，作業一錯再錯。

媽媽忍無可忍，直接找了一條鞭子，一邊講題目就一邊打兒子。

可兒子的大腦就好像卡住了一樣，就是聽不懂。

媽媽恨鐵不成鋼，不知道兒子爲什麼這麼笨。

她發怒時，孩子的精神會高度緊張，內心充滿恐懼，此時的大腦是停止思考的。

如果孩子長期處於這樣的狀態中，腦子就會變得反應遲鈍，學習效果自然不盡人意。

哈佛醫學院副教授Martin A.Teicher的研究顯示：

長期被父母吼罵的孩子，他們的海馬體和胼胝體的體積明顯縮減。

孩子的記憶力和反應速度下降，直接影響孩子的智商。

這也就是爲什麼她孩子一二年級時的成績就還可以，現在卻越來越差，不僅每次墊底，還常常考零分的原因。

你的怒火，不會讓孩子的大腦加速運轉，只會讓孩子的大腦直接宕機。

孩子“越罵越笨”，從來不是一句玩笑話。

父母的壞脾氣，就是孩子學習路上最大的絆腳石。

你越發火，孩子越自卑

網上曾經有人問：“經常被吼罵，對孩子有什麼影響？”

博主@獨孤天下說：會在孩子心裡種下自卑的種子。

從小，博主被父母打罵就是常有的事。

她不小心把碗摔碎了，媽媽上來就咆哮：“你是豬嗎？連碗都拿不好！”

她考試考差了，父母就會大發脾氣，罵她爛泥扶不上牆。

有一次，她不過是忘了跟媽媽的朋友打招呼，結果就被媽媽罵了一路，罵她成績不好就算了，還沒禮貌，不懂事，沒教養。

父母生氣時吼的一字一句，都深深地烙印在了她的性格里。

現在的她，碩士學歷，就業於世界500強公司，集美貌與才能於一身。

但她卻習慣自我貶低，總覺得自己低人一等，有點討好性人格，活得怯懦又小心。

正是這份小心，讓她白白錯失了很多次晉升的機會，至今仍在基礎崗位上熬日子。

有句話說：父母的壞脾氣是一劑致命毒藥。

當父母發火時，一些貶低、傷人的話，難免脫口而出。

有時候，就算沒有口不擇言，但是父母的行爲和態度卻也無聲地傳達了一個意思：你真差勁。

發脾氣，就是教育孩子最大的死敵。

你的怒火，並不能讓孩子學到任何教訓或道理，只會把孩子席捲進情緒的黑暗漩渦裡。

他們把大人的話照單全收，將其變爲自己的觀念：我不好，我不行。

當一個孩子身上的價值感和自信心逐漸被摧毀，刻在骨子裡的自卑便會把孩子那股勃勃生機全給擠佔走。

你越發火，孩子情緒越受傷

曾經看過一個視頻。

一位媽媽在教育兒子的時候，總是動不動就發火。

爲了讓媽媽意識到自己的錯誤，節目組便把這位媽媽帶到了聲音體驗場所，讓她聽聽自己發火時的咆哮聲。

果然，當往日自己的吼罵不斷穿透耳膜，媽媽很快就被自己的聲音嚇住了，她緊緊地捂住了耳朵，全身都縮在了一起。

吼罵，是有殺傷力的。

父母生氣時脫口而出的每一聲吼叫、每一次打擊，看似不會給孩子帶來任何身體上的傷害。

實際上，會在孩子的心理上、情緒上留下傷痕。

而這就是爲什麼父母發火後，很多孩子會目光呆滯，沉默不語，一副焉焉的樣子的原因。

一個網友就曾描述過自己被父母吼罵的感覺：

“媽媽就像一堆乾柴，一點就燃，她每天一言不合就要發幾次火。

她生氣時，吼叫聲尖銳又刺耳，我只覺得頭腦裡面嗡嗡地響，耳朵裡面像聽不見聲音一樣。

她的表情憤怒又兇狠，我只覺得全身好像要被撕裂一樣，心慌地喘不上氣。

這種受傷的感覺，每每想起，心裡都會一陣隱痛。”

父母衝動一時，孩子要內傷一生。

不禁想起資深國際記者周軼君說的一句話：

“一旦情緒爆發出來，你後面說再多的道歉都是沒有用的，你看他默不作聲，其實好多東西都在心裡。”

情緒只會引發更加惡性的情緒。

父母衝着孩子大發脾氣，只會讓孩子感到緊張、恐懼、無助、壓抑，甚至心痛、絕望。

而一個孩子，若長期被這些負面情緒撕扯，他的能量就會被消耗殆盡，沒有半點精氣神。

當生命都沒有了活力，身上又如何還會有靈性？

同爲父母，我相信沒有哪個父母真想對孩子發火。

若不是實在控制不住情緒，實在是拿孩子沒辦法了，我們又怎會忍心對孩子咆哮，怒吼。

但是，爲了孩子的健康成長，你必須要戒掉壞脾氣：

情緒管理專家羅納德博士說過：“暴風雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒。”

因而，當你覺得滿腔怒火就要爆發時，及時喊停，中斷目前的情緒，跳出來，你的理智就會慢慢佔據上風。

最好的做法有3種：

可以使用“逃離現場法”，也就是暫時離開“事發地”，讓情緒逐漸緩和；

也可以強迫自己忍住，從1默數到10，你的憤怒等級就會逐步下降；

還可以使用古人的方法，在怒氣衝上腦門的那刻做幾個“點頭”的動作，情緒水平就會立刻下降。

學會給壞情緒按下暫停鍵，我們就能學會控制情緒。

也只有先控制了壞情緒，我們才能心平氣和解決問題本身。

發脾氣是情緒化表達，我們需要學會的是表達壞情緒。

教育家羅娜·雷納就給父母們總結了一個萬能公式：表達感受+陳述事實+提出期望。

即：我的感受是X，因爲你做了Y，所以，請你做Z。

比如孩子磨蹭不寫作業，你可以這樣表達：

我真的很生氣（感受），因爲過去的一小時裡，你不是喝水上廁所，就是東摸摸西搞搞，作業一題都沒有寫完（事實），你最好按照計劃，在規定時間內把作業先寫完，再弄其他的（期望）。

這種表達，可以讓孩子清晰地明白：父母爲什麼生氣，自己哪裡做錯了，也知道接下來應該怎麼改。

當我們習慣冷靜之後再去表達情緒，一段時間後你就會發現，自己的情緒會越來越平和，和孩子的關係也越來越融洽。

如果一時沒忍住，爆發了脾氣，那也毋須自責，因爲誰都會犯錯。

我們需要做的只是改過。

首先，我們要和孩子道歉。

因爲，比起你發火怒吼，孩子更怕的是你不再愛他。

你要告訴他：“媽媽很愛你，只是媽媽也會忍不住生氣，但媽媽下次會努力控制好自己的情緒。”

而後及時覆盤，記錄和追蹤事情的經過，總結經驗。

就像孩子做錯題需要一個錯題本登記一樣，父母發火後，也需要一個“錯題本”來幫助改正錯誤。

“錯題本”的記錄可以參考下面這個表：

控制好脾氣很難，但只要我們願意爲之努力，我們就一定能成功。

樊登說，孩子被吼罵後能和你和好的原因，不是你的教育方法多有效，而是因爲孩子愛我們遠勝過我們愛孩子。孩子對父母的依戀，是絕對純天然的東西。

希望父母們都能明白：

再心大、再開朗的孩子，也承受不住你一次又一次的怒吼，一次又一次的傷害。

愛孩子，就不要讓我們的壞脾氣傷了他的靈性，讓他的眼裡沒有了光，心裡沒了愛，生命沒了活力。

控制好情緒，努力爲孩子營造一個溫暖、寬鬆、和諧的家庭環境，我們才能給到孩子成長需要的陽光、雨露，助力孩子自由、自在、自信地成長。

點個贊吧，願每個孩子都能保有生命的靈性，擁有美好人生。