白癡公主「受傷秘密」瞞了1年!左腳翻船腫大被扛走 確診3條韌帶二度拉傷

記者李玟儀/綜合報導

YouTuber白癡公主以惡搞配音走紅,無厘頭的影片風格深受網友喜愛。近日她公開隱瞞許久的一個秘密,1年前她曾爲運動品牌拍片,一個不留神腳踩到路障直接「翻船」,當下看她的反應以爲沒有大礙,但其實整個左腳腳踝腫成兩倍大,最後直接被擡走。

▲白癡公主受傷瞞一年。(圖/翻攝自白癡公主IG)

白癡公主到醫院就診後,確認左腳左側三條韌帶二度拉傷,右側一條韌帶一度拉傷,至少需要3周才能正常走路,爲了加速復原她在醫生建議下打石膏一週並吃消炎藥,但後續復健還是花了很長一段時間。

因爲突如其來的受傷,很有責任感的白癡公主最擔心的還是工作,她坦言那陣子很多影片都只能以上半身入鏡。終於熬過了前3周,白癡公主已經能稍微走路了,家族旅行才得以順利成行,雖然從影片中看得出來,她走路還是有點不太自然,但爲了避免長期沒走路導致肌肉萎縮,她還是儘量不靠柺杖行動

▲白癡公主受傷瞞一年。(圖/翻攝自YouTube/白癡公主)

雖然從第3周開始就開始嘗試走路,但白癡公主坦言,在受傷後的3個月裡只要走路或站立超過30分鐘,左腳又會開始腫脹,最嚴重會腫到鞋子穿不下,一直到大概過了一年才恢復到完全不會痛的狀態

▲白癡公主受傷瞞一年。(圖/翻攝自YouTube/白癡公主)

白癡公主也不藏私分享復健3種方式(因人而異,請向專業醫療人員諮詢),一是坐在地上,將毛巾墊在腳掌下,試着用受傷那隻腳的腳趾抓毛巾;二是靠牆半蹲練肌耐力;第三招是金雞獨立,一樣是訓練受傷那隻腳的肌耐力。

▲白癡公主受傷瞞一年。(圖/翻攝自YouTube/白癡公主)

經歷漫長的復健,白癡公主已經康復過程中除了醫護人員同事,以及當時拍攝的廠商之外,她最感謝媽媽姊姊,媽媽特別去中藥房藥材,姊姊則是每天上班前,載着她到中醫國術館接受電療鍼灸等治療,在中西療法一起發威下,她終於迴歸到原本追趕跑跳碰的能力