白癡公主「受傷秘密」瞞了1年！左腳翻船腫大被扛走 確診3條韌帶二度拉傷
YouTuber白癡公主以惡搞配音走紅，無厘頭的影片風格深受網友喜愛。近日她公開隱瞞許久的一個秘密，1年前她曾爲運動品牌拍片，一個不留神腳踩到路障直接「翻船」，當下看她的反應以爲沒有大礙，但其實整個左腳腳踝腫成兩倍大，最後直接被擡走。
▲白癡公主受傷瞞一年。（圖／翻攝自白癡公主IG）
白癡公主到醫院就診後，確認左腳左側三條韌帶二度拉傷，右側一條韌帶一度拉傷，至少需要3周才能正常走路，爲了加速復原她在醫生的建議下打石膏一週並吃消炎藥，但後續復健還是花了很長一段時間。
因爲突如其來的受傷，很有責任感的白癡公主最擔心的還是工作，她坦言那陣子很多影片都只能以上半身入鏡。終於熬過了前3周，白癡公主已經能稍微走路了，家族旅行才得以順利成行，雖然從影片中看得出來，她走路還是有點不太自然，但爲了避免長期沒走路導致肌肉萎縮，她還是儘量不靠柺杖行動。
▲白癡公主受傷瞞一年。（圖／翻攝自YouTube／白癡公主）
雖然從第3周開始就開始嘗試走路，但白癡公主坦言，在受傷後的3個月裡只要走路或站立超過30分鐘，左腳又會開始腫脹，最嚴重會腫到鞋子穿不下，一直到大概過了一年才恢復到完全不會痛的狀態。
▲白癡公主受傷瞞一年。（圖／翻攝自YouTube／白癡公主）
白癡公主也不藏私分享復健3種方式（因人而異，請向專業醫療人員諮詢），一是坐在地上，將毛巾墊在腳掌下，試着用受傷那隻腳的腳趾抓毛巾；二是靠牆半蹲練肌耐力；第三招是金雞獨立，一樣是訓練受傷那隻腳的肌耐力。
▲白癡公主受傷瞞一年。（圖／翻攝自YouTube／白癡公主）
經歷漫長的復健，白癡公主已經康復，過程中除了醫護人員、同事，以及當時拍攝的廠商之外，她最感謝媽媽和姊姊，媽媽特別去中藥房抓藥材，姊姊則是每天上班前，載着她到中醫國術館接受電療、鍼灸等治療，在中西療法一起發威下，她終於迴歸到原本追趕跑跳碰的能力。