巴黎奧運花樣游泳“雙冠王”王柳懿、王芊懿走進廣雅分享冠軍成長心路
9月28日的廣東廣雅中學荔灣校區校園內熱鬧非凡：巴黎奧運會花樣游泳雙料冠軍王柳懿和王芊懿被師生們簇擁着求合影、求籤名，儼然一大型“追星”現場。來自深圳的雙胞胎姐妹給廣雅中學初三和高三學子們分享了她們奪冠之路上不爲人知的故事，並現場親自指導學生們跳她們奪冠作品《豹》的陸上動作，廣雅學子們大呼“太過癮”！
“有多苦，就有多快樂”
在2024年巴黎奧運會上，來自廣東的雙胞胎“姐妹花”王柳懿、王芊懿隨隊拿下集體項目金牌——這是中國花遊隊在奧運會賽場上奪得的首枚金牌。隨後，“姐妹花”又在花樣游泳雙人項目中再奪一金，取得中國花遊隊首枚奧運會雙人項目金牌，成爲“雙冠王”。這一枚中國期待已久的奧運金牌得來不易。
在“奧運冠軍廣雅行”活動現場，主持人羅子銘同學首先問“姐妹花”：“在奪冠的路上，最難的一件事是什麼？”妹妹王芊懿表示，這一路走來，苦的時候肯定比快樂的時候多，“但是我覺得奧運之路就像學生的人生之路、高考之路，這個過程的所有的苦，在我們拿到成績的那一刻，與所感受到的快樂是成正比的，所以，有多苦，就有多快樂。”
姐姐王柳懿表示，這一路走來確實特別不容易，“我們內心深處始終不願意放棄，即便在訓練中遇到很大的困難，一時氣餒，也會自己跟自己溝通，獲得內心自洽。很想放棄的時候，只要有人稍微拉一把，就馬上會順着‘臺階’上來。”
最大的收穫是團隊的凝聚力
當問及“這一路這麼難，是什麼動力在支撐着你們堅持走下來”時，王柳懿說：“我們很多時候都是來源於團隊的支持才走到今天這一步。”
王芊懿表示，自從加入花樣游泳隊以來，自己收穫最大的是團隊的凝聚力，“奧林匹克精神是更高、更快、更強、更團結，我們的‘更團結’，就體現在團隊日復一日的訓練中。8個人的動作要像‘一個人’一樣，只要有人沒做好，就得重來。”王芊懿說，在如此嚴苛的訓練要求下，隊員們不能有太多抱怨，只要有人失誤，其他人就要拉她一把、幫助她，因爲自己隨時可能成爲“拖後腿”的人。
“我們的團隊很溫暖也很包容，大家始終互相鼓勵和幫助，包容隊友們的失誤，這是我在花樣游泳隊中學到的最寶貴的東西。”王芊懿說。
建議高三學子：要保證充足的睡眠
現場在座的主要是廣雅高三和初三的學生，他們正面臨着學生生涯的大考——高考和中考。現場有位高三學生問“姐妹花”：是什麼支撐着你們不斷翻過各種難關去突破自我？在面臨很大壓力的環境下，該如何調整心態？
王柳懿說：“首先，我們在訓練時，並沒有考慮過自己最終要走到世界頂尖的位置，只是投入到當下的訓練中。當時俄羅斯一直是霸主，這是我們在後期進入專業隊訓練時才逐漸瞭解的事實。但對手的好壞並不在我們的可控範圍內，因此我只需要把自己做好。其次，在面對壓力時，我們在奧運會賽前備戰階段，就如同備戰高考一樣，每天都很忙碌，有許多事情要做，日復一日的重複。高考對於在場的所有人而言都非常重要，我想分享的經驗是，要保證充足的睡眠，晚上要早點休息，早點洗澡，有時候學習完再洗澡會很亢奮，反而睡不着。”
王芊懿則提醒道，如果心中有壓力，可以向身邊信得過的朋友或者父母傾訴，“不要讓所有的壓力和雜七雜八的東西都壓在自己體內，這樣會負荷不過來。偶爾可以排汗和有氧運動，適當的運動對大腦開發有幫助。”
“希望從事教育行業，讓更多人成爲更好的自己”
王柳懿和王芊懿在活動現場透露，她們奧運會之後選擇去香港教育大學讀博，希望從事教育行業。她倆現場當起了老師，教廣雅的學子做她們奪冠作品《豹》的陸上動作。她們說：“這是一個相對簡單的動作，因爲其他動作可能涉及柔韌方面，所以男生可能會有些困難。我們可以採用野性的抱的方式展現女生中的野性感覺，男生表演也會比較有特色。”
廣雅中學初三學生黃同學在王芊懿手把手的指導下成功做好了這個動作，她特別激動地說：“今天不僅見到了真正的奧運冠軍，還能跟着她一起學習奪冠的動作，真的要興奮得睡不着了！不過最讓我感動的還是他們努力拼搏和專注當下的狀態，特別值得我們學習。”
以奧運冠軍爲榜樣，不斷突破自我
廣東廣雅中學工會主席鍾秀平特意爲兩位冠軍寫了一首藏頭詩《碧波雙姝》：
柳枝婀娜美姿同
懿德高潔水芙蓉
芊芊玉腿凌空舞
懿彩綻放世人榮
絕世風華驚四座
代代傳頌啓學童
雙星閃耀永拼搏
驕志凌雲氣如虹
王柳懿和王芊懿也爲廣雅學子寫下寄語：“在成長的路上成爲自己的冠軍”“願未來可期”。
廣東廣雅中學黨委書記葉麗琳表示，希望同學們以兩位奧運冠軍爲榜樣，再接再厲，不斷突破自我，爭取更爲優異的成績。“今天兩位奧運冠軍來到廣雅，不僅爲我們帶來了更高、更快、更強、更團結的奧林匹克精神，還將通過傳道授業解惑的環節，爲我們揭示‘成爲自己成長路上冠軍’的人生真諦。希望同學們能從兩位奧運冠軍身上汲取力量和智慧，在未來的學習與生活中不斷超越自己，勇敢追夢，綻放屬於你們的青春光彩。”
文、圖 記者 何寧 通訊員 庾志成