愛雅自揭甩肉辛酸史 曾一餐吞21顆減肥藥

愛雅於《女人我最大》大談減肥心酸史。(TVBS提供 )

洪棠（右二）曾爲拯救肌膚，將眼霜當面膜敷整臉，結果隔天下場超慘。（TVBS提供）

黃沐妍喜愛戶外活動。(TVBS提供）

愛雅日前到TVBS《女人我最大》分享變美的「偷吃步」是「減肥」，沒想到話一出意外引發衆怒：「你需要減肥？」她解釋10年前拍寫真集時，爲讓身材線條更加明顯，決心在下午4點開始禁食，連水都不喝，將近3個月時間常常餓到哭，更曾試過一餐吃21顆減肥膠囊，誇張事蹟讓助理主持人卞慶華說：「這是當作飯在吃了吧！」

洪棠則分享自身「肌膚保養」的故事，因前陣子無預警滿臉爛痘，靈光乍現的她，把眼霜當作面膜敷整臉，結果隔天起牀大爆痘，下場超慘。柳燕老師分析因年輕皮膚吸收力沒那麼高，其實不需要使用過於滋潤的保養品，反而「吃快弄破碗」。

喜愛戶外活動的黃沐妍，分享上山下海怎麼樣都不會曬黑，像是前陣子在象鼻巖玩SUP（立槳衝浪）時，最推薦日出團，因爲太陽出來時，會有剪影等美麗照片可以盡情地拍，也提醒大家在玩戶外活動時，要選擇海洋友善的防曬品。