愛愛黃金公式曝！這類人1周要做8次 專家這樣說

網傳「愛愛黃金公式」，專家迴應了。（圖：shutterstock／達志）

網上流傳計算性愛次數的「黃金公式」，引起男網友討論，性學博士許藍方表示，根據公式20多歲的人一週至少愛愛8次，30多歲2周要7次，40多歲則是3周6次，以此類推。不過，這個公式的結果只是參考數字，確切次數必須看個人的身體狀況、伴侶雙方的性需求而定，不要爲了達標而做，那沒有意義。

性學博士許藍方在YouTube上分享，網上流傳「性愛次數的黃金公式」，年紀介在20到29歲，用2乘以9等於18，一週至少愛愛8次；30到39歲的人，3乘以9等於27，要2周愛愛7次；40到49歲的區間，4乘以9等於36，是3周愛愛6次，以此類推。

許藍方表示，很多網友看完公式產生疑慮，有20幾歲的年輕人問「如果一週沒做到8次，是不正常的意思嗎？」也有50多歲的網友問「做超過會縱慾過度嗎？」但其實男生愛愛的次數不完全取決於公式。

許藍方指出，這個「黃金公式」只是參考數字，其設計原理是在表達男生的年紀與荷爾蒙之間的關係，男生20幾歲荷爾蒙濃度最高，性生活會最頻繁；到了30歲以後，荷爾蒙慢慢下降，性愛的頻率也會逐漸減少。

許藍方也說，每個人都有差異，不需要活在公式裡，除了年紀與荷爾蒙會影響到性愛次數，身體狀況、生活壓力和伴侶雙方的性需求也都有關聯，所以沒必要爲了達到標準次數而做，這樣都是沒有意義的。