48歲伊能靜狂甩20公斤! 4秘技奏效辣套「蕾絲透視裝」
藝人伊能靜和大陸男星秦昊結婚後感情甜蜜,2016年產下女兒「小米粒」後,心力全放在照顧孩子身上,也積極進行瘦身,產後僅4個月就從懷孕後期的70公斤,驟降到55公斤,沒想到最近又再瘦到50公斤、毅力驚人,她也大方透露秘訣。
48歲的伊能靜在微博上貼出4張照片,2張是臉部近照,面頰肉消了之後,眼睛看起來更大、鼻子也更爲立體,另外2張則是大方展現好身材,穿着紅色蕾絲透視裝,上半身僅有黑色內衣,腹部看來平坦,露出來腿也是又白又纖細,完全看不出來是2個孩子的媽,她開心地表示,自己從63公斤減到50公斤,用性感身材開工拍廣告。
▲伊能靜產後一路從70公斤瘦到55公斤,現在又加碼瘦到50公斤,幾乎恢復少女時期身材。(圖/翻攝自伊能靜微博)
另外,伊能靜先前也曾分享鏟肉4秘技,「吃溫熱的食物、不碰生冷、泡澡,保持身體溫度」、「吃川燙、蒸的蔬菜和雞肉」、「勤按摩身體,不囤積乳酸」、「每兩天一定跑步一個半小時」,並強調食慾節制但不壓抑、運動但不過猛,她坦言自己就是永遠對於追求美有戰鬥力,「我要變成兒子、女兒最漂亮的好朋友之一。」