28種腸胃病的解藥神奇重現，記住這8個字，擺脫腸胃痛苦立即可見

“功能性胃腸病”包含了六大類二十八種常見腸胃病，裡面有我們之前說過的腸易激綜合徵、功能性消化不良等，還有很多都是在消化科的臨牀門診中經常遇到的病情。

這類疾病有一些共同的特點，比如病程較長且病情反覆，還伴有抑鬱焦慮、頭暈頭痛以及失眠等非消化道症狀。

“哪疼醫哪”無法根治功能性胃腸病

對於“功能性胃腸病”，西醫的治療思路是優先解決症狀，有反酸就用質子泵抑制劑，有消化不良就吃促胃動力藥，而有抑鬱焦慮的，自然就得服用相關的精神類藥品。

這種思路的優點在於見效快，看起來是立竿見影，但病情很容易反覆。症狀吃了藥就緩解，停了藥就捲土重來，讓患者很痛苦。

而中醫則一直從病根上看問題。導致這些功能性腸胃病的根源是脾胃虛弱，作爲人體氣機升降的樞紐以及氣血生化的源頭，脾胃功能受損不止是它本身的問題，更會牽連全身臟腑。

這也就是爲什麼有“內傷脾胃，百病由生”的說法，如果通過中藥合理調治，健補脾胃，調和氣機，化解掉這個根源問題，就能讓症狀消退後不易復發。

每五個人中就有一個患有“功能性腸胃病”

“功能性腸胃病”在消化科有多常見呢？據相關統計，功能性腸胃病在普通人羣中的患病率超過20%。

也就是說每5個人中就有一個人有這類問題，其實很多長期有反酸噯氣、燒心還有腹痛腹瀉的人，都是功能性腸胃病的患者。

如此患者衆多的疾病，自然引起過不少醫學家的關注。但我們前天也講過，功能性腸胃病沒有具體病竈，病因複雜，還涉及精神心理要素，治療起來病程長還易反覆。

西藥治療該類疾病，往往需要長期服藥，一旦患者無法堅持，那病情很容易反撲，使之前的治療成果都付之東流。

一種路邊野菜，竟然隱藏神奇功效

針對“功能性腸胃病”的治療難題，不少醫家把目光投向食療領域，因爲相比藥物，患者對飲食調理的接受程度明顯更高。

這方面的研究有一個給我印象很深，研究者找了很多不願長期服藥的功能性腸胃病患者，要求他們在飲食習慣不變的情況下，向每餐飯菜粥羹中加入一定量的馬齒莧。

飲食結構不合理,生活差,經常性的熬夜,外邪入侵,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌較多,產生脹氣也會較多,下面下不去,上面下不來,氣往上行,出現如題所述,根之本在膽,抽點時間到附近鄉郊採點樹 栄苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,紅糖煮好後放入，煮的時候不要加，產地灌南，去除枯葉,平時食東西 清淡些少油,晚上早點休息。

閒暇之餘到附近的地裡採點灌南苦菜，煮湯加紅糖，紅糖適量，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，吃東西清淡些少油，宜少量多餐，晚上少吃，儘量不要熬夜。平時保持好的心情。還是那句話胃病靠養，注意飲食適當運動，保持一個好的心情胃病會控制的很好的。

六週過後，研究人員將這些患者吃馬齒莧前後的症狀進行了對比，結果發現患者的症狀的緩解率接近七成，尤其腹瀉、焦慮和噯氣這三個症狀的緩解程度非常明顯。

諸如此類的研究還有很多，這些研究都有不同程度的侷限性，但很多結果都提示我們，食療對功能性腸胃病的調理可以起到很好的效果，這對該類疾病的治療無疑是一種新的思路。